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60-70岁戴什么手表好60-70岁戴石英表好。因为石英表精准、方便，不需要上链或者是佩戴上链（足够的运动量），这符合60-70岁人的使用习惯。相比要经常调校的机械表，石英表似乎更适合老年人。老年人佩戴的腕表不需要有太多的功能，如果一定要加

50、60、70后，还记得儿时唱过的那些童谣吗我是70后，我记着自己童年时的童谣，而且记忆犹新，看到这个话题，儿时的景象瞬间生动地展现在眼前一一一飞机一一一儿时，天空偶有飞机从头顶飞过。只要看到，大伙立马兴奋起来，边追着飞机跑边高声喊：飞机

1.保持放松的姿势，但是要挺拔。假装你的头部是被头上的王冠里的头发拉着的，把脖子拉长，抬起你的胸部，让你的肩膀回落。另外，假装有一根线在拽着你的胸骨，让你的胸部朝向上方，把胸腔从骨盆中向上抬起，然后把