在生完宝宝之后,如果忽略护理和调整的方法,那么很难促进恢复正常的状态。大家要懂得吸收足够的营养,提高抵抗能力,减少多种负担的表现。中国的传统方法就是坐月子,那坐月子有科学依据吗?坐月子当然也会有科学依据的,因为在生完宝宝的后第一个月身体极
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