冬天走步注意什么

冬天走步注意什么冬天天气变化无常，走步注意天气变化，特别是刮着那个西北风，你穿啥都不好使，所以不适合走步的天气没什么强制的就不要外出，特别是老年人不要以为自己的身体很硬朗，天气已经不适合走步了，还要强撑。根据自身条件运动大小穿适合天气的衣物