乳房有肿块是什么原因？该如何消除乳房肿块？

很多女性一旦自查到乳房有肿块的时候就会很担心，加上有些女性在乳房出现肿块的时候伴着一些胀痛感，或者是乳头有溢出物，便会担心自己患有乳腺癌。其实女性的乳房是布满乳腺的，没有多大感觉的乳房肿块不过是正常乳腺的凸出罢了。当然有些乳房肿块也是某些疾病或者身体不良反应的一种表现，那么今天我们就一起聊一聊，乳房出现肿块的原因有哪些，又该如何健康消除乳房肿块，随着这篇指南

很多女性一旦自查到乳房有肿块的时候就会很担心，加上有些女性在乳房出现肿块的时候伴着一些胀痛感，或者是乳头有溢出物，便会担心自己患有乳腺癌。其实女性的乳房是布满乳腺的，没有多大感觉的乳房肿块不过是正常乳腺的凸出罢了。当然有些乳房肿块也是某些疾病或者身体不良反应的一种表现，那么今天我们就一起聊一聊，乳房出现肿块的原因有哪些，又该如何健康消除乳房肿块，随着这篇指南看一下吧！

引发乳房肿块的原因：

01

生理期乳腺增生这是最常见的一个原因，也是几乎不具备对健康有危险性的因素。很多女性感觉乳房有肿块，同时伴有乳房胀痛，有些女性还会出现乳头有渗出物的时间，一般是在月经到来之前，这些女性会发觉自己的乳房就像是丰胸了一般大了许多，而月经到来的时候，这些症状便会自行消失，这就是正常的乳腺增生导致。

02

乳腺纤维管瘤这是女性非常多见的一种乳腺疾病，对健康影响不是很大，且平日里几乎没有什么不舒服的感觉，也不会出现乳房胀痛或者乳头有渗出物的状况，只是会在乳房一侧或者两侧突然摸到一个肿包，呈现圆形，用手推动的话很容易被推动。

03

乳腺囊性增生这种乳腺疾病是一定要引起重视的了，虽然这种疾病不会直接转变为乳腺癌，但如果发现后迟迟不治疗，加上不好好调整自己的生活习惯，那么就会令这种疾病继续蔓延下去，一旦到了某种地步，有转化为乳腺癌的可能。这种乳腺增生病患者会出现乳房胀痛、有淡黄色渗出物，还会伴有月经不调的问题。

04

积奶问题引发乳房肿块这是母乳喂养女性很容易出现的一种乳腺问题，因为奶水足，孩子吃不了那么多奶水，导致奶水存积在乳腺管内形成了堵塞。还有一种情况是给孩子断奶的时候，奶水不能排除积在乳腺管里导致乳腺堵塞，形成或大或小的肿块。

05

乳腺癌这是令女性们为之色变的一类疾病，这类疾病有一个特征就是乳房有肿块，且患者会感觉到，这些肿块的生长速度非常快，用手触摸会感觉到这些肿块很硬，且还会伴有乳头凹陷，以及乳房橘皮状等特征的时候，基本上就可以判定为乳腺癌了。

消除乳房肿块的办法：

01

按摩乳房消除肿块在乳房出现肿块并且排除掉其他疾病之后，那么可以每天适当按摩三次乳房，这样能够达到消除乳房肿块的目的。只是很多女性在按摩的时候，会围绕乳晕乳头周围按摩，这是错误的，而是要在乳房四周进行轻柔的按摩，这样才能够达到缓解与消除乳房肿块的效果。

02

热敷乳房消除肿块比如说是因为月经期到来之前的乳腺增生，以及普通的乳腺纤维管瘤，或者是因为积奶引发的乳房肿块，都可以采用毛巾热敷的方法消除肿块。干净毛巾浸泡在四五十度的热水中，然后捞出来拧干水分，慢慢贴近乳房并且进行两分钟的热敷，最好是躺着热敷，会让乳房全都热敷到。这样热敷几分钟之后，同时配合上按摩，肿块就会很快消失的。

03

戴上稳固的胸衣首先要抛弃那些有钢圈且过紧的内衣，这会让你的乳房肿块问题更加严重。但也不能够不佩戴内衣，会让有着肿块的乳房神经受到乳房自身压迫的，会让乳房肿块以及乳房胀痛的问题更加严重。那么，最好是选择有着绝对舒适度的运动型胸衣，能够防止乳房神经受到压迫，还能够减缓乳房肿块的情况。

04

及时就医药物调理不管什么原因引发的乳房肿块，一定要先去医院做一个检查再决定如何治疗与缓解。就算是正常的乳腺增生，如果每次来月经的时候都会出现这些问题，也一定要适当的吃一些药物进行调理与治疗，并且女性要避免熬夜和情绪激动，且不要趴着睡，并且不能够对你的乳房进行大力的按压行为。