白米饭和面条的热量高低取决于所消耗的数量和所使用的米饭或面条的种类、加工程度等因素。通常情况下，100克未煮熟的白米饭的热量约为130-150卡路里，而同样重量的面条的热量大约在130-200卡路里之间。如果将白米饭和面条煮熟后进行比较，相
白米饭和面条的热量高低取决于所消耗的数量和所使用的米饭或面条的种类、加工程度等因素。
通常情况下，100克未煮熟的白米饭的热量约为130-150卡路里，而同样重量的面条的热量大约在130-200卡路里之间。
如果将白米饭和面条煮熟后进行比较，相同重量的面条通常具有更高的热量。这是因为面条在加工过程中通常添加了油脂，以增加其口感和延长保质期。煮熟的面条中可能含有更多的脂肪和热量。
如果以相同重量计算，煮熟的面条的热量可能稍微高于煮熟的白米饭。差距并不是很大，并且具体的热量取决于所选用的品种和加工方式。
无论选择白米饭还是面条，合理的食用量和搭配均对健康饮食非常重要。人们应该根据自身需求和个人口味做出选择，并注意保持均衡的饮食搭配和适量的摄入量。
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