男变女舞蹈培训

能让男人变帅的习惯都有哪些

1：每天换一次内裤。

2：每天10颗枸杞，50个蹲起。

3：用护发精油，没再分过叉。

4：不会边吃饭边喝饮料，特别容易吃多喝多。

5：吃饭不吧唧嘴，关门很轻。

6：存钱，跟别人吃饭不玩手机。

7：去别人家就算亲戚家去厕所也要说 ：我用一下厕所哦。

8：不相信别人。怀疑然后推理，分析别人说话的背后意思。

9：累死也要卸妆，不抽烟。

10：进门就去卫生间洗手，用肥皂洗，而且肥皂用完不会弄的湿答答的。

11：有礼貌～坚持自己有礼貌，孩子不用教也会变得有礼貌！

12：闭嘴嚼东西，睡觉的时候床上不堆东西。

13：随时抛弃没用的，随时翻脸。

14：要做的事情会列个清单，一件一件的打勾做完。

15：晚上睡觉前，准备好第二天穿的衣服。

16： 事情结束后都会在脑子里复盘。

17： 说话声音洪亮，在公共场合发言显得有自信， 吸引人。

18： 健康饮食 ，尽量不吃多次加工的东西 少油少盐。

19： 看书，什么都看，尤其喜欢没有感情线的那种比较专业的小说，偶尔也会看爽文哈哈。

20： 别人用手机时不偷看，主动转过头。

21： 不泡吧有精神洁癖习惯，真的可以让自己不乱。

22： 听别人讲话时候，绝对不做别的事情，不分心。

23： 不能在床上吃东西，不乱动别人东西，不随意评价别人。

24： 讲话慢一点，不要给自己揽活。

25： 随手存电话并备注姓名，还有微信也是，当时就备注。

1.找到一个适合自己的发型，就不要轻易换。

2.可以简单地修饰一下自己的眉毛。

3.头发必须要定型打理。

4.衣服要干净整洁，鞋子也要干净，皮鞋必须要用鞋油打光。

5.坚持锻炼，保持好身材。

6.每天坚持喝三杯水。

7.每天面带微笑，保持好心情。

8.穿衣要懂得搭配，不要乱穿。

9.每天出门前洗头。

10.洗脸时用洗面奶，用简单的护肤品。

11.多吃水果，青菜，杜绝垃圾食品。

12.吃东西时要细嚼慢咽。

13.不要在公共场合扣牙，挖鼻孔。

14.能控制住自己的情绪，不能乱发脾气。

15.有时间多学习，多读书。

16.11点之前必须睡觉，养成早睡早起的习惯。

17.不翘二郎腿，不抖腿，不抱帮。

18.说话要文明，不带口头禅，不说脏话。

19.保护好皮肤，适当的敷面膜。

20.每天做自我反省，自我总结，不断提升自己。

21.学会做饭，简单的做些家务。

22.不吸烟，少喝酒。

23.每天刷两次牙，饭后要漱口。

24.每天做颈部运动，按摩双眼。

25.不要打牌，不要打游戏，这样是浪费时间。

26.晚饭不能吃太饱，吃完也不要躺着不动。

27.少玩手机，睡觉时不要把手机放枕边。

28.穿衣要有自己的风格，不要穿不适合自己的衣服。

29.说话要得体，不要害羞。

30.要学会幽默，谁都喜欢和幽默的男人靠近。

那首先我们要知道帅哥有什么习惯，而一个人开始有这些习惯的时候，那就说明在变帅的路上了。第一点，一个男人帅不帅，最直观的体现首先是脖子以上。先天的颜值其实大家都在同一水平线上，拉开距离的第一个门槛其实就是发型。发型就是一个男人好看与否的第一个决定性因素。所以，当一个男人有了买啫喱，或者买发蜡的习惯的时候，就是他变帅的一个苗头。因为对于男士而言，一个好看的发型，是离不开这些玩意的。

第二点，开始有了穿西装的习惯的时候。我们都知道，西装是最能展现一个男人魅力的服装的，但是我们国内人却很多人日常都不穿西装。你没有穿西装，然后你丑，那就说明着两者之间是有一定关联的，所以穿西装，你就帅了嘛。

第三点，有了坚持的习惯。帅哥与丑货的其中一个区别就在于，帅哥为了保持发型，最多不超过10天就要去修修边幅，因为大家也知道，男士发型其实是长的很快的，所以，10天是极限了。然后着装当然也要保持，但是不是保持不变，而是保持要变。你不能每天都穿这同一套好看的衣服吧，每日不重样也是你帅气的其中一个体现。当然，可能会有人觉得，经济受限，操作起来有点难。但是没关系的，就拿上面这套蓝色西装来说，不需要全部更换，每日更换一件就好了。比如第二天更换外套。

然后第三天，更换内搭，第四天，更换裤子。这样每日更换一件，你就可以穿四天不重样，用到的衣服也很少。而且你还可以每日更换两件，比如更换内搭与外套，内搭与裤子，外套与裤子。这样下来，你不就又多了三天不重样吗。

所以总结一下，第一个是有了发型的管理，第二个是有了着装的管理，第三个是有了自律的坚持。有了这三点在，你真的会立马变帅的。

这个问题本身就充满哲理。我认为指的是内涵而不是外表。一个真正帅气的男人，不一定有高颜值，也不一定有挺拔的身姿。当然有这些外在因素更好。

我认为，一个真正帅气的男人，首先要具备正直的人品，高尚的情操。睿智的思维，优雅的谈吐。富能兼济天下，穷可独善其身。胸怀大志，放眼全球。为人类贡献自己的一生。

1、戒烟限酒，多食果疏，

2、早睡早起，决不熬夜。

3、坚持运动，持之以恒。

4、抬头挺胸，不要驼背。

5、整洁干净，穿搭时尚。

6、手脚麻利，办事勤快。

7、重信守诺，一言九鼎。

8、与人为善，助人为乐。

9、慷慨大方，乐善好施。

10、坚韧不拔，百折不挠

11、重情重义，知恩图报。

12、既有激情，又有梦想。

13、举止文明，谈吐文雅。

14、洋溢自信，缠绵进取。

15、意气风发，斗志昂扬。

16、学识渊博，风趣幽默。

17、注意补水，少喝饮料。

18、及时洁面，杜绝油腻。

19、早晚刷牙，乐于健身。

20、打理发型，护肤防晒。

21、酷爱学习，提升自我。

22、开朗活泼，心态年轻。

23、谦谦君子，温润如玉。

24、高度自律，三观正确。

25、谈笑风生，妙语连珠。

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