孕妇健康日常生活常识教案设计

怀孕正常上班是怎样一种体验

我是一名一线教师，今年十月底发现怀孕的，那时正是忙着到处做扶贫工作的时候，一个月能在学校上课的日子屈指可数，其余时间都在做表，疯狂的建档立卡户扶贫工作！！！怀孕后有先兆流产症状，请了两个星期卧床修养，吐的一塌糊涂，可就是这两个星期也还有各种表册负责人打电话给我让我做表，我只能一一说明情况让校长换人。假期一结束就遇上期中考，然后政府要求学校重新进行各村委会的文化户口册调查，限两周内完成，否则追究负责人责任，校长又交给了我(人家要求校长主抓的，结果又丢给我了)。安排好下乡人员，我带了两个年轻小姑娘负责电脑录入数据，一个星期没上课了，学生乐得自在。现在每天都在加班录表，完全放弃课堂，已经到了不知布置什么作业才能让学生那一天不要虚度的状态。一月份期末考，可我两个班的英语课都没上完，基本也没时间复习了，更忘记了我是一名怀孕初期的孕妇。学校里有人用一句我不会电脑就让校长取消了让他干活的想法，把所有工作压到我们几个年轻一点的身上，我们真的是干着学校最多的活，拿着最低的工资(因为教龄和职称没他们高)有时累得真想辞职不干了，可光靠准爸爸一人工资要还房贷车贷，养家里老人，还要准备养小孩，压力山大。

看到题目，勾起一段美好的体检，刚好我怀我家大宝那时是全程上班的，甜蜜的辛苦。

首先，一天生活特别有规律，一日三主餐是不会落下，水果餐，点心加餐也没少，因为在公司，我会多准备一点，同办公室的同事也让我喂得胖胖的，同事间的感情也粘合不少，我总认为我托我宝宝的福。都说能吃是福，孕期吃得下对胎儿好，我是足足从100涨到120，生生吃成一个大胖子。

孕晚期那两个月不是得多走路么？得益于上班，不得不走路，每天工作忙来忙去，报销走签字流程，报税之类的，加上上下班挤车等车，运动量是够够的，想想拖着那个球那么重的身子，如果不是工作需要，我肯定那个懒，窝在家不出门，所以很庆幸我上班，让我后来可以顺产。我记得我当时一累就想，为了顺产，多辛苦都要坚持，要是休假在家，人就懒了。

还有一个很重要，上班有工资，可以给自己和宝宝买东西，当你全职在家，没有持续收入的时候，那两种购买力和感觉是完全不同的。

如果身体吃得消，建议孕妈们正常上班哟！我是燕妈，三宝全职妈，欢迎共同探讨育儿知识！

我现在三个月了，从怀孕到现在一直在上班，只是产检的时候请假。比大部分人幸运的多，我没有孕吐，只是有一阵子没有胃口，只想吃点凉的，不能闻油味儿。如果后面身体没有不适，就一直工作到孕产期前。

我怀第一胎时，前期上班，后期休假在家养胎，觉得一个人在家呆的时间太久了，感觉都有点无聊，还好那时有家人相伴，要不然都要抑郁了。我怀第二胎时，一直坚持上班到临盆前十天，整个人的状态，感觉比怀第一胎时，要好很多。

我的第二胎是意外怀上的，那年我31岁，双方父母再三劝我们生下来，也想着能给家里大宝增个伴，也就留下了。

怀头胎没啥妊娠反应，干呕了一两个星期，基本都是早上，也是见怪了，怀二胎反应大着了，前三四多月吐得厉害，每天晕头转向的，嗜睡，爱吃酸辣，接着妊娠的各种反应随即而来，一向好强的我完全不顾妊娠反应的“折磨”，丝毫也没耽搁工作，照样坚持每天去上班，有时还加班。

有一次可能因为妊娠反应太强烈的原因吧，我在下班的公交上突然感到非常难受，心里翻江倒海般，头晕发黑，突然模糊一片，司机突然的减速，我顿时天旋地转，意识模糊，站立不稳，还好旁边有乘客及时喊住司机停车，下车差点倒在车门口，还好有位乘客及时搀扶住我，才免遭瘫倒在地。

从那次后我总结出经验，只要有晕车、感到有点不舒服时，我就立即下车，走一段路，然后再上车。

就那样坚持了一段时间，妊娠反应慢慢消失，人稍微要轻松点了，但随着月份的越来越大，肚子也渐渐挺了起来，害怕上下班路上高峰期坐地铁被挤到，我通常为了避开上下班高峰期，早上提前半个小时到一个小时从家里出发，下班推迟半个小时到一个小时走。

每天下班回来自己买菜做饭，那时孩子爸爸和我不在同一座城市工作，每当他工作不是特别忙的时候就会抽空回来看看我。

前三个月，我没有把怀孕的事正式报告给老板，后来他是通过我朋友圈知道的，不好意思直接问我吧，他问了我一个女同事确定我是否真的怀孕，四个月时，肚子突然挺了起来，一看便知道了。但我的工作并没有因为怀孕有什么变化，一直都没有减少，还是和以前一样，该做什么就做什么。

一边要身体的巨大反应，一边期待岗位能被照顾点、减少点工作量，最后碰巧另外一个同事也怀孕了，我也就没有向领导申请岗位是否可以减少点工作量了，因此不得不去独自面对生活给予的种种磨难。

现在回想孕期的那段日子，强烈地感受到当年的懦弱，没有主动申请得到孕妇在单位的优待，这几乎成了我心底深深的遗憾。

每个月的产假也是逃不掉的，一个人挺着肚子坐着公交去产检，看着别的孕妇有家人一起陪同，羡慕不已，偶尔的两三次，孩子爸爸碰巧回来看我，便陪着我一起去医院，这仅仅是两三次而已。

就这样一直坚持到临盆前十天，去医院产假，医生说胎儿已经入盆，随时都有可能降临，让我赶紧做好准备，我这才正式向老板提出休产假。

我是回婆家休的假期，想着在老家坐月子方便些，吃的方面要健康很多，老家有自己喂养的鸡鸭，而且老人帮忙照顾小孩也要方便点。在家休息了十天，刚好是预产期前一天早上，发现羊水破了，马上和孩子爸爸清理东西赶去医院，因为宝宝体积大，我个子比较瘦小，生的时候很痛，痛得我眼泪直流，经过一天一夜的宫缩疼痛，终于顺产出了出来，七斤半，白白胖胖的，医生夸奖我这个小个子能顺产出这么个重量的宝宝，很不错了，从此凑成了一个好字，全家人乐开了花，我想我毕生的生儿育女任务也得以圆满结束。

我是湖南娜姐，喜欢我文章的请点赞，欢迎更多的评论与留言，谢谢！

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