男生腿细怎么穿衣搭配衣服图片

高瘦男生，腿长又细。适不适合穿宽松的裤子，例如这种

最主要的是肤色和身材。黑色皮肤不宜穿亮色衣服，宜穿黑、白、墨绿、银灰。白色皮肤就比较随意了。另外搭配要合适，黑色、黄色宜搭配在一起，里边是白色，外面可以任意搭配，牛仔裤上身搭配比较随意。腿粗的人适合穿黑色或深棕色的裤子，显瘦。偏瘦的人比较适合穿牛仔、休闲裤，不适合穿西服。 可以仿照身边跟自己身材差不多的人来打扮。还有就是跟自己身材差不多的明星。 超市都有搭配好的模特，可以照着买。

腿短，腿细的男生应该穿什么裤子

浅色系直筒裤，九分裤也可以，可以从视觉上拉长腿型，夏天的话可以考虑穿短裤，但不要过短，膝盖上面一点就行。所有搭配尽量避开宽大的上衣。短夹克衫或者T恤就行。

腿太细且短的男生，平常穿衣服不要穿宽松的，因为撑不起来，会显得很垮没精神腿更短。也不要选择过于修身或紧身的，因为本来就瘦，那样会显得更瘦，弱不禁风的，甚至有点娘。

腿短不是问题，只要会搭配即可。

作为霍比特同僚，我建议可以视频背带裤，修身一些，但不要紧身，腿太细，紧身的会导致娘化。

上衣可以选择短款T或者夹克，精致一点的，可以注意选择横向纹路，尤其是从胸口开始两节分开的大块拼接横纹，同时，保持裤子颜色和上衣下半部分一致或者接近，这样能给别人带来胸部以下全是腿的效果。

实测有效😜

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小腿很细的男生该做什么运动

男生小腿很细的时候总感觉很娘炮

但是如果把小腿练的很壮的话，像萝卜腿一样也不好看

看看吴昕在有萝卜腿前和没有了萝卜腿之后气质变化多大

所以，小腿的锻炼需要掌握一定的技巧

练好了能够从视觉上提升腿部线条

练的不好就会显得特别粗壮，像萝卜腿一样

小腿的两块主要肌群：腓肠肌和比目鱼肌

腓肠肌是表层粗大的肌肉，是小腿的主要肌肉，如果腓肠肌过于发达就会变成萝卜腿

比目鱼肌是浅层肌肉，它可以拉高、拉长小腿线条

所以，小腿的锻炼，既要让腓肠肌增粗，同时也要注意比目鱼肌的平衡

小腿的锻炼方式很简单，主要跟提踵有关

下面介绍三个常见的提踵动作

站姿提踵

目标肌肉：腓肠肌、比目鱼肌

小腿顶推

目标肌肉：腓肠肌、比目鱼肌

坐姿提踵

目标肌肉：比目鱼肌、腓肠肌

如果没有图上所示的器械

可以在膝盖上用杠铃代替

注意到一个问题，上面三个动作都锻炼到了比目鱼肌和腓肠肌

事实上这两个肌群是不太可能独立开来锻炼的

但是，告诉大家一个小秘密，膝盖弯曲的时候比目鱼肌会激活的更多

锻炼完之后，接下来有一个很重要的事情

那就是放松肌肉，进行拉伸，尤其是比目鱼肌

推荐一个拉伸比目鱼肌的动作

希望我的回答能够帮助你

小腿是比较难增大肌肉围度的小肌群，除了平时大肌群的复合练习之外，想要发展小腿，还要进行更有针对性的训练，也就是提踵。

发展小腿肌肉最主要的动作就是提踵，分为站姿和坐姿两类，主要针对小腿的腓肠肌和比目鱼肌的训练，而坐姿提踵更多的针对比目鱼肌，比目鱼肌的发展会使小腿看起来肌肉线条修长，如果腓肠肌过于发达，那么小腿整体形态则是更加偏向于“块状”。

站姿提踵

器械：

前脚掌站在器械踏板上面，脚后跟悬空；

肩膀放在垫板下面，伸直双腿，举起重量；

然后向下尽可能低地放下脚后跟，感觉小腿肌肉的最大程度的拉伸；

始终保持膝盖略微的弯曲，不要锁死；

从动作的最低处开始，用前腿掌尽可能地撑起身体。

非器械：

站姿的提踵除了利用器械之外，还可以选择台阶或者其它固定的物体，能够使脚后跟悬空的地方，可以手扶扶手保持平衡。

坐姿提踵

器械：

坐在器械上面，将前脚掌放在器械底部的横档上面，将膝盖放在软垫下面；

有控制力的向下尽可能低地放低脚后跟；

再用前脚掌作为支撑将重量向上抬起，直到小腿肌肉充分收缩。

非器械：

可以坐在平凳上面，手持哑铃放在大腿前侧增加负重。

小腿拉伸

肌肉想要彻底的收缩，就要使它们的幅度增大，提高柔韧性，使它们彻底地伸展。在拉伸到肌从有轻微痛感时，保持这样的收缩状态20-30秒，然后短暂休息继续进行2-3组的拉伸。

最后要注意的是，无论哪个部位想要增加肌肉围度，循序渐进的增加负重是很有必要的，当前的强度已经得到适应之后，就要继续适时的增加重量，才能使肌纤维继续有效的发展。

腿粗男生穿什么裤子

如果你是个粗腿男生在选择裤子的时候可能会有很多的顾虑。那么，男生腿粗穿什么裤子显瘦呢？为您介绍男生腿粗穿什么裤子好看的选购、搭配技巧。

男生腿粗穿什么裤子好看、显瘦？问题的关键在于男生们选择裤子的款式，紧身的裤子肯定是不合适的，宽松的裤型或者短裤都比较适合腿粗的男生穿着。

男生腿粗穿什么裤子好看呢？如果您的腿粗，而且身材不是很高大的话，就应该选择直筒型的裤子穿着。不要有很多装饰兜的，简洁很重要！注意要避免穿着微喇款式的裤子，也不要太多的装饰或裤兜。这样的裤子会让下身看上去更短，也就会暴露出腿粗的缺点。

有的男生是小腿比较粗，那么小腿比较粗的男生选择什么样的裤型比较合适呢？如果是小腿较粗的男生，小编建议可选择七分裤，七分裤能让腿型看上去更有层次感，可以有效的将小腿粗的缺点掩饰起来，在视觉上有拉长腿形的效果。裤子的颜色选择深色的。七分裤的款式也比较多可以选择男士哈伦裤或者普通的男士休闲七分裤。

你是一个男孩~~那么首先腿粗不是一个大问题~因为男孩子的腿太细了也不是很好看啊~而且再粗也不能很粗很粗啊~呵呵~ 首先回答你的问题~因为我觉得不会很难配裤子~那么最好的选择是配一条带着细竖纹的裤子~可以是牛仔~但不必都是牛仔~那种小密烫绒的裤子会更好一些~`尽量不要穿蓝色的~可以穿灰色的~褐色的~或者是黑色的~~在颜色上这几种都有明显的界限性~所以会显得比较细~~尽量不要穿有斜纹的裤子~那样就会显得粗了啊~~而且可以穿下腿收紧的那种~效果会更好~~ 那么给你讲讲关键的吧~怎么样让你的腿瘦一些~~建议就是多走路~把腿上的脂肪变成肌肉~那样可以细一点~因为腿上的脂肪是最难减掉的~只有变成肌肉密度增加了才能减小体积~腿就能变细~还可以做一下逾迦~~练一下倒骑自行车~同让可以瘦腿~~ 希望你仔细看一下~会是一个好答案的~也希望你增加自信~男生就要有男生的样子~呵呵~

到此，以上就是小编对于男生腿细怎么穿衣搭配衣服的问题就介绍到这了，希望介绍关于男生腿细怎么穿衣搭配衣服的4点解答对大家有用。